1月29日（木）に歓喜会定例勉強会を開催しました。今回のテーマは「食べて守ろう、筋肉と元気」です。管理栄養士の山本より、筋肉量の低下によって起こるサルコペニアやフレイルの予防について食事の観点から詳しくお伝えしました。1日に必要な食事量の目安や栄養素のバランス、効果的な食材についてもお伝えし、日々の食事に取り入れやすいと大変好評でした。
次回の勉強会は3月26日（木）13時から開催します。テーマは「名前は聞くけど、実は違う介護施設」です。介護老人保健施設「れいんぼう夕陽ヶ丘」の山田より、老健と特養の違いや施設での実際のくらしについて現場で働く介護職ならではの視点からお伝えします。ぜひご参加下さい。
